co jest

dejwid63 - bajery pompery zbędne są, ale jak musisz Chemixx - Tak tak, gość skończył cykl na kreatynie - na pewno dobrze zastosować stacki oparte o ... kreatynę NO-XPLODE też ma kreatynę. Jak nie wiesz co radzić, to nie radź. ssamsungg - animal pack jest zbędny. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-28 21:43:56

Nie no tak zażartowałem Ale musze przyznac, że jak jem olimpowskie odżywki to jestem pewien że to co na etykiecie jest też w środku

po co zakładasz 2 tematy? planów jest mnóstwo na forum wystarczy poszukać. Poza tym nie dla Ciebie ten dział skoro sam sobie planu nawet nie potrafisz ułożyć. Odwiedź dział Trening dla poczatkujących. :)

białko bierz według braków w diecie a nie schematycznie, po trenie ważne jest przyjęcie węgli z białkiem to szybciej uzupełnia zapasy glikogenu, co do mono to rozpisane masz dobrze trzymaj 10g w DT i 5g w DNT, omegę bierz po posiłku lub do posiłku

[...] poza tym, jeśli dobrze pamiętam to stara brama miała długość cos ok 4,2m a nowa 3,7m. Trzeba patrzeć czy ci wejdzie do siłki. Nie mogę znaleźć starej bramy na kelton.pl wycofano już z obiegu? Jak jesteśmy przy bramie, jaki jest koszt sztabek do bramy? Powiedzmy, że 100kg

co do tego nie był bym taki pewny jeśli nie bierzesz kasy ok. Jeśli to znajomi ok ale jak bedziesz działalność rozprzestrzeniał na większe kręgi nie jest to zgodne z prawem

na dodatnim bilansie. a na propozycje nie licz. To ty wklejasz diete, my oceniamy/poprawiamy. wszystko co niezbędne jest w podwieszonych

Nie mogę wywalić MK677 gdyż jest on częścią kapsułki stacka. Mowie o Chimera: Mk677 15mg, LGD 6mg, Ostaryna 20mg. Podczas brania Chimery mam ogromny przyrost siły a masa też pięknie idzie, poza tym nie mam po niej żadnych skutków ubocznych, badania wychodzą idealnie. Chciałbym do tego dodać coś oralnego co pomoże mi tą masę uczynić twardszą i [...]

[...] Najlepiej dobrej jakości w pozie naturalnej przodem i bokiem. Więcej na ten temat możesz poczytać w tych oto artykułach: https://potreningu.pl/articles/5008/miesnie-glebokie--najczesciej-zaniedbywany-element-treningu https://potreningu.pl/articles/5267/wzmacnianie-miesni-glebokich-cz-i https://potreningu.pl/articles/6323/co-to--jest-lordoza

[...] chodzi, jednym zdaniem, jeden nawet dobrze opisany mechanizm ale wyrwany z szeregu innych nigdy nie oddaje całości zagadnienia, tak zrobił Drifter, poprostu posłużył się bardzo sprytnie mechanizmem insulinowym do tego resztę zinterpretował jak mu pasowało a ty również odczytałeś wg. tego jak ci się podoba a nie wg. tego jak rzeczywiście jest...

koles hepatil jest na watrobe wiec nie wiem po co go chcesz brac po cyklu. daj sobie spokoj na razie z koksem!!

jeśli mam zmienić to co proponujecie? Dodam że biorę ten około tygodnia i libido trochę skoczyło ale waga w miejscu raczej. Jeśli chodzi o siłę to ostatni trening fajnie wyglądał. No a ten ból to tak jak zakwasy troszkę mocniejszy jest, żadnych innych objawów nie mam. Pozdr.

[...] na to tez pomaga i robic strzala przed snem zeby jak najmniej korzystac z miesnia ktory byl kloty . Jezeli czujesz ze tak jak by zakawas to ewidetnie za duzo alko w roztworze jest kiedys chyba milczex pisal zeby wzasc flakon wbic w igle w gume do gara i podgrzac to wyparuje ale nie jestem pewny co do tego patetu stary post to chyba byl ;)

Jak reszta wyżej, każdy lekarz powie ze nie bo nie ma pojęcia o tym. A dobrego lekarza sportowego to tu raczej nie znajdzie w okolicy. Jakie jest pańskie zdanie poza tym co wyżej. Pozdrawiam

[...] co do tych 14 tyś tabl rocznie - nie wiesz może ile przeciętny człowiek połyka kęsów jedzenia w ciągu roku??? chyba dużo i na pewnio w tyś czy dziesiątkach tyś - czy to nie jest absurd wg Ciebie?? BTW policzyłem ile teraz ładuje dziennie wszystkich tabl i kaps - wyszło mi 27 (!!) sam sie zdziwiłem że aż tyle ale po prostu tyle mi wychodzi i [...]

Wiad: wycigasz bledne wioski.... po pierwsze zadales pytanie: "Zacząłem się zastanawiać czy w ogóle człowiek jest w stanie przyjąć przez miesiąć suplementów za 1000," my ci pokazalismy ze spokojnie mozna dobic do 2000zl z produktow tylko olimpowych/biogenixu - nigdzie nie pisales o ekonomicznych wzgledach suplementacji. po drugie: [...]

[...] energetyczna w ww to srodki blokujace wchlanieni ww ogranicza kalorycznosc diety a co za tym idzie moga spowodowac deficyt kalorii - spadek tkanki tluszczowej jelsi jest to dieta niskoww to dodotkowe ograniczenie ww bedzie wrecz szkodliwe - brak glikogenu w organizmie uposledza pelnie dzialania miesni szkieletowych- uproszczenie rzecz [...]

jak z mt to nie wiem dzwonilem tylko w sprawie bjj, ale sadze że na tym spotkaniu jutro powinno cos być na ten temat bo numer telefonu wziąłem ze stronki valetudo.pl i ten sam numer jest odnośnie mt,jak coś to jutro wieczorkiem napisze co i jak jeśli na zebraniu będzie coś o mt.A jak chcesz to przyjdz na to spotkanie.

Jeśli czujesz, że Ci to nie zaszkodzi to możesz robić, tylko pytanie jest takie: czy robisz w HST inne ćwiczenai obciażające dolne części pleców (np przysiad), jeśli tak to nie ma co meczyć pleców dodatkową serią. Pozdro P.S. troche męczysz te plecy, no ale ... Zmieniony przez - noones w dniu 2005-09-16 10:59:16

Z obciązeniem to bez kitu mógł byś się bardziej postarać ja kupowałem jako złom a po oczyszczeniu i wymalowaniu nie poznał byś że uzywane... ale ławeczka jest nawet GIT poza ta śmieszną faza na rozpiętki nie wiem po co to ktoś wymyślił